Kennis voor een langer, vitaler leven
Onderzoek, praktische gidsen en eerlijke uitleg over longevity, geschreven en getest door het VitaSure-team.
Longevity
Bryan Johnson ziek: wat leert zijn diagnose ons over longevity?
Bryan Johnson kreeg een auto-immuunziekte ondanks zijn 2 miljoen dollar protocol. Wat betekent dit voor longevity en jouw gezondheid? Lees het hier.
Longevity
FDA bevestigt dat NMN is toegestaan als voedingssupplement
De wereld van longevity-supplementen ontwikkelt zich razendsnel. Een van de meest besproken ingrediënten is NMN (nicotinamide mononucleotide). Dit molecuul ondersteunt de aanmaak…
Longevity
HbA1c bloedtest: wat vertelt je bloedsuiker over je verouderingstempo?
HbA1c meet meer dan diabetes. Ontdek hoe je bloedsuiker je verouderingstempo onthult en wat je er concreet aan kunt doen.
Longevity
Hormoonbalans testen: welke hormonen meet je en wat betekenen de waarden?
Welke hormonen test je bij een hormoonbalans check en wat betekenen de waarden? Lees wat je kunt meten, hoe het werkt en…
Longevity
Homocysteïne verlagen: welke rol speelt TMG daarin?
Hoge homocysteïne? Ontdek hoe TMG als methyldonor je homocysteïne verlaagt, wat de optimale dosering is en wanneer TMG minder zinvol is.
Longevity
Methylatie uitgelegd: waarom het de sleutel is tot gezonde veroudering
Wat is methylatie en waarom is het zo belangrijk voor gezond ouder worden? Ontdek hoe dit proces werkt, wat het remt en…
Longevity
DNA-methylatie en veroudering: de wetenschap achter biologische leeftijdstests
Hoe meet je je biologische leeftijd via DNA-methylatie? Ontdek de wetenschap achter methylatietests, wat de resultaten betekenen en wat je ermee kunt…
Longevity
Wat je biologische leeftijd je vertelt over je levensverwachting
Wat vertelt je biologische leeftijd over je levensverwachting? Ontdek hoe epigenetische klokken werken en wat jij ermee kunt doen.
Longevity
Hoe ik mijn biologische leeftijd verlaagde: leefstijlinterventies die werken
Ontdek welke leefstijlinterventies echt je biologische leeftijd verlagen. Persoonlijke ervaringen, wetenschappelijke onderbouwing en praktische tips voor 2026.