Kennis voor een langer, vitaler leven
Onderzoek, praktische gidsen en eerlijke uitleg over longevity, geschreven en getest door het VitaSure-team.
Resveratrol
Resveratrol dosering: hoeveel heeft écht effect en wanneer neem je het in?
Hoeveel resveratrol werkt écht? Ontdek effectieve doseringen uit onderzoek, het beste innamemoment en slimme combinaties met NMN. Praktisch en eerlijk.
Longevity
De 4-uurs ochtendroutine van Bryan Johnson: wat kun jij er zelf mee?
Bryan Johnson besteedt 4 uur en 46 minuten aan zijn ochtendroutine. Ontdek welke onderdelen écht werken en hoe jij ze zelf toepast.…
NMN
Hoe VitaSure de kwaliteit van supplementen garandeert met laboratoriumtests
Ontdek hoe VitaSure NMN en trans-resveratrol test op zuiverheid. Onafhankelijke labrapporten, 99%+ zuiverheid per batch. Lees de resultaten en download de rapporten.
Longevity
Een laag NAD niveau: wat kun je er nu aan doen?
NAD niveau te laag? Ontdek de oorzaken, herken de symptomen en lees welke leefstijlkeuzes en supplementen zoals NMN je NAD+ niveaus verhogen.
Longevity
Mijn NAD niveau is verdubbeld na het nemen van NMN
Na 2,5 maand NMN en Resveratrol verdubbelde mijn NAD niveau van 15 naar 32 μmol/L. Lees mijn persoonlijke testresultaten, wat werkte en…
Longevity
De uitslag van mijn biologische leeftijd en NAD test
Ik testte mijn biologische leeftijd en NAD niveau en de resultaten verrasten me. Lees wat mijn bloedwaarden, aging.ai-score en NAD test onthulden,…
Longevity
De volgende stap in mijn gezondheidsavontuur: bloedtesten als nulmeting
Ik nam twee bloedtesten af als nulmeting voor mijn NMN-experiment: een biologische leeftijdstest en een NAD+ test. Lees hoe het ging en…
Longevity
Is Resveratrol Gevaarlijk? Werking, Dosering en Bijwerkingen
Is resveratrol gevaarlijk? Lees wat EFSA zegt, wat de juiste dosering is (50-500 mg), welke bijwerkingen mogelijk zijn en wanneer je resveratrol…
Longevity
In welke voeding zit resveratrol?
Ontdek welke voedingsmiddelen resveratrol bevatten, hoeveel je per portie binnenkrijgt en wanneer een supplement zinvoller is dan alleen via voeding.