Hoogwaardige kwaliteit & Gecertificeerd Gratis verzending Extern getest Uit voorraad leverbaar Goede klantenservice
Longevity Blog

Kennis voor een langer, vitaler leven

Onderzoek, praktische gidsen en eerlijke uitleg over longevity, geschreven en getest door het VitaSure-team.

Alles Longevity NMN Supplementen Voeding Resveratrol Onderzoek Beweging Stress
NMN dosering: poeder en capsules op een houten aanrecht in ochtendlicht NMN

NMN Dosering: hoeveel neem je per dag in 2026?

Wat is de juiste NMN dosering in 2026? Lees hoeveel mg per dag experts aanbevelen, hoe je NMN poeder of capsules het…

18 mei 2026 11 min leestijd
NMN kopen in Nederland: supplement capsules op een houten aanrecht in ochtendlicht NMN

NMN kopen in Nederland: waar let je op in 2026?

Lees hoe zuiverheid, batchdocumentatie en de actuele Europese Novel Food-context van NMN, nicotinamide-mononucleotide, te controleren zijn.

18 mei 2026 6 min leestijd
Vroege ochtendroutine met supplementen, water en gezondheidsmetingen op een keukenblad bij zonsopkomst Longevity

De 4-uurs ochtendroutine van Bryan Johnson: wat kun jij er zelf mee?

Bryan Johnson combineert leefstijl, metingen, supplementen en experimenten. Lees wat zijn persoonlijke protocol inhoudt en welke beperkingen gelden.

31 maart 2026 12 min leestijd
nad bij top sporters Longevity

NAD⁺ en sport: meer energie, sneller herstel en betere prestaties

Ontdek hoe NAD⁺ je uithoudingsvermogen en spierherstel beïnvloedt. Wat zegt het onderzoek over NMN en NR voor sporters, en wanneer is een…

24 oktober 2025 8 min leestijd
nmn door fda toegestaan als voedingssupplement Longevity

Wat stelde de FDA in 2025 vast over NMN?

De FDA beoordeelde de drug-preclusion-vraag voor NMN. Lees waarom de NDI-procedure apart staat en waarom de Europese Novel Food-status niet wijzigt.

4 oktober 2025 3 min leestijd
berberine Longevity

Berberine: wat doet het voor je gezondheid?

Berberine is een plantaardige bioactieve stof in humaan onderzoek. Lees over bewijsbeperkingen, bijwerkingen, interacties en medisch overleg.

30 september 2024 10 min leestijd
laboratorium test third party tests supplementen NMN

Hoe VitaSure de kwaliteit van supplementen garandeert met laboratoriumtests

Ontdek hoe VitaSure NMN en trans-resveratrol test op zuiverheid. Onafhankelijke labrapporten, 99%+ zuiverheid per batch. Lees de resultaten en download de rapporten.

8 juni 2024 6 min leestijd
spermidine Longevity

Wat is Spermidine? En waar is het goed voor?

Spermidine stimuleert autofagie, ondersteunt je hart en wordt gelinkt aan een langere levensduur. Lees wat de wetenschap zegt en of een supplement…

25 april 2024 7 min leestijd
nad niveau laag Longevity

Een laag NAD niveau: wat kun je er nu aan doen?

NAD niveau te laag? Ontdek de oorzaken, herken de symptomen en lees welke leefstijlkeuzes en supplementen zoals NMN je NAD+ niveaus verhogen.

15 maart 2024 10 min leestijd