Hoogwaardige kwaliteit & Gecertificeerd Gratis verzending Extern getest Uit voorraad leverbaar Goede klantenservice
Longevity Blog

Onderzoek

Mijn onderzoek Mijn onderzoek waar ik, Joris, mijn avontuur deel over het verkennen van longevity door middel van persoonlijke onderzoeken, waaronder het testen van NMN (Nicotinamide Mononucleotide) en Resveratrol op mijn eigen lichaam. Deze reeks blogs dient niet alleen als een verslag van mijn bevindingen, maar ook als een informatieve en inspirerende bron voor iedereen die geïnteresseerd is in het optimaliseren van gezondheid en het tegengaan van veroudering. NMN & Resveratrol In deze blogreeks deel ik mijn ervaringen met het gebruik van NMN en Resveratrol. Van mijn initiële beslissing om deze supplementen te proberen, tot de regelmatige updates over de effecten die ik waarneem. Ik deel over mijn voortgang, inclusief de uitdagingen en successen die ik onderweg tegenkom. De rol van bloedtesten Een belangrijk onderdeel van mijn onderzoek is het regelmatig ondergaan van bloedtesten. Deze testen zijn cruciaal om objectief de impact van NMN en Resveratrol op mijn lichaam te meten. Ik zal de resultaten en analyses van deze testen delen, inclusief wat ze betekenen voor mijn biologische leeftijd en algemene gezondheid. Waarom deze blogreeks? Mijn doel met het onderzoek is tweeledig: om mijn eigen gezondheid te optimaliseren en om anderen te informeren en te inspireren. Door mijn ervaringen te delen, hoop ik waardevolle inzichten te bieden in de effecten van deze supplementen en de rol van bloedtesten in het monitoren van gezondheidsverbeteringen. Of u nu een gezondheidsliefhebber bent, iemand die geïnteresseerd is in longevity, of gewoon nieuwsgierig naar mijn verhaal, ik nodig je uit om mij te volgen. Laten we samen ontdekken wat mogelijk is op het gebied van gezondheidsverbetering en levensverlenging. Artikelen

Alles Longevity NMN Supplementen Voeding Resveratrol Onderzoek Beweging Stress
Biomarkers meten in een laboratorium: bloedbuisjes en gezondheidsdata op een scherm Onderzoek

Wat zijn biomarkers? De 10 meest informatieve waarden voor je gezondheid

Ontdek wat biomarkers zijn en welke 10 waarden het meest zeggen over je gezondheid. Lees hoe je ze meet en wat je…

12 juni 2026 8 min leestijd
Thuisbloedonderzoek via vingerprik: een druppel bloed wordt opgevangen in een klein buisje Onderzoek

Bloedonderzoek thuis: welke biomarkers zeggen écht iets over je gezondheid?

Welke biomarkers vertellen je écht iets over je gezondheid? Ontdek hoe thuisbloedonderzoek via vingerprik werkt en wat je met je uitslag doet.

5 juni 2026 9 min leestijd
Gezonde haargroei vanuit de haarfollikel, gerelateerd aan spermidine en celvernieuwing Onderzoek

Spermidine en haar: wat zegt het onderzoek over haargroei?

Kan spermidine haaruitval remmen en haargroei stimuleren? Lees wat recent onderzoek zegt over dit polyamine en de haarfollikel.

26 mei 2026 8 min leestijd
nad bij top sporters Longevity

NAD⁺ en sport: meer energie, sneller herstel en betere prestaties

Ontdek hoe NAD⁺ je uithoudingsvermogen en spierherstel beïnvloedt. Wat zegt het onderzoek over NMN en NR voor sporters, en wanneer is een…

24 oktober 2025 8 min leestijd
epiage biologische leeftijdstest review Longevity

Mijn Biologische Leeftijdstest met EpiAge: Resultaten en Vervolgstappen

Ik testte mijn biologische leeftijd met EpiAge en scoorde 26 bij een kalenderleeftijd van 31. Lees mijn eerlijke ervaringen, wat de test…

6 juni 2024 11 min leestijd
NAD niveau verdubbeld Longevity

Mijn NAD niveau is verdubbeld na het nemen van NMN

Na 2,5 maand NMN en Resveratrol verdubbelde mijn NAD niveau van 15 naar 32 μmol/L. Lees mijn persoonlijke testresultaten, wat werkte en…

18 februari 2024 7 min leestijd
uitslag bloedtest en NAD test Longevity

De uitslag van mijn biologische leeftijd en NAD test

Ik testte mijn biologische leeftijd en NAD niveau en de resultaten verrasten me. Lees wat mijn bloedwaarden, aging.ai-score en NAD test onthulden,…

29 januari 2024 7 min leestijd
diakonessenhuis zeist Longevity

De volgende stap in mijn gezondheidsavontuur: bloedtesten als nulmeting

Ik nam twee bloedtesten af als nulmeting voor mijn NMN-experiment: een biologische leeftijdstest en een NAD+ test. Lees hoe het ging en…

9 januari 2024 8 min leestijd
Mijn Experiment met NMN en Resveratrol Longevity

Mijn Experiment met NMN en Resveratrol: een eerlijk verslag

Joris (31) test NMN en Resveratrol op meetbaar effect via bloedtests en NAD meting. Lees zijn eerlijke bevindingen, aanpak en startwaarden. Start…

13 december 2023 6 min leestijd